RETIRO DE INVIERNO

Este retiro está enfocado en el aprendizaje y la conexión de nuestras dos energías fundamentales: el yin y el yang, lo femenino y lo masculino, la luna y el sol, la noche y el día... En esta dimensión en la que vivimos, todo tiene una polaridad negativa y positiva; y para poder sentirnos equilibrades, es aquí donde tenemos que poner la atención, para que en nuestra vida diaria, ninguna de las dos polaridades tenga un peso mucho mayor que la otra. Haremos yoga cada día, con prácticas yang (activas) en la mañana y con prácticas yin (pasivas) en la noche; saldremos a pasear por el bosque, disfrutaremos de mucho tiempo libre y aprenderemos recetas vegetarianas mientras cocinemos entre todes.