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¡Conócenos!
ANDREA
HATHA YOGA, JIVAMUKTI SW
En el 2018 he tomado la decisión de renunciar a mi trabajo e ir a la India para estudiar Yoga.
He estudiado en Rishikesh y Goa y después he empezado a compartir mi amor con el yoga, viajando en India, Tailandia, Sri Lanka, Nepal, Italia y ahora España.
Mis clases son de hatha tradicional o hatha-viniyasa. El foco es en la respiración y ajustes. A nivel físico a través de estas clases puede mejorar tu fuerza y tu flexibilidad al mismo tiempo
Mi objetivo es que mis estudiantes puedan salir de la clase con un nuevo nivel de self-awareness o con un conocimiento positivo.
Soy activista para los derechos de los animales y el veganismo, este es mi concepto y mi práctica de ahiṃsā.
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