Terapia del Sueño (Yoga Nidra)

Descripción del servicio

Inmersión total en la relajación, una práctica de Yoga Nidra donde tu mente se queda en el limbo entre la vigilia y el sueño profundo, viajaremos a través del cuerpo relajando todo el sistema nervioso y dejándote en un estado de paz y tranquilidad. Ayuda a combatir el insomnio y la fatiga. Terapeuta: Naïr. Modalidad: presencial y online.