El yoga es una técnica viva que cambia y evoluciona con el/la practicante, y eso me encanta!

 

Me formé como profesor de Hatha yoga en Happy Yoga, así como en Yin Yoga con Usha Esún. Actualmente tengo la suerte de seguir aprendiendo de la mano de grandes maestras que mantienen viva mi fascinación por esta vasta disciplina.

 

En mis clases busco la funcionalidad en el trabajo físico para conectar con el cuerpo, mantenerlo sano y despierto, y así alcanzar un estado más profundo de presencia. Nuestro cuerpo es la gran herramienta para expandir nuestra conciencia. 

 

Mi formación previa como cineasta me ha llevado a ver en el yoga un terreno profundamente creativo, y me gusta dirigir esta creatividad a buscar una experiencia de plenitud y sencillez en la que podamos vaciarnos y expandirnos.

 

Respirar, moverse, detenerse, estar presentes. No se necesita mucho más.